El famoso dicho “sólo un surfista conoce el sentimiento” suena muy enigmático, pero resume a la perfección la indescriptible emoción de caminar sobre el agua. El surf no es solo un deporte sino también un estilo de vida. Comienza como un pasatiempo, o algo con lo que simplemente querías experimentar, pero rápidamente se convierte en algo […]
Las algas marinas son un vegetal marino que puede extraer los minerales del agua de mar y atraerlos a su estructura nutricional. A diferencia de lo que su nombre podría sugerir, no es hierba. ¿Y es saludable y bueno para ti, las algas? Absolutamente. ¿Pero qué son las algas? Es un vegetal oceánico que crece en aguas marinas […]
ONU. El 22 de abril, el planeta celebra el Día Internacional de la Madre Tierra. El Día Internacional de la Madre Tierra fue establecido en 2009 por la Asamblea General de la ONU. La resolución A / RES / 63/278 fue presentada por Bolivia y respaldada por 50 Estados miembros. La expresión Madre Tierra fue adoptada […]
La vitamina D es un nutriente que nuestro cuerpo necesita por una variedad de razones Que van desde la salud de los huesos y el cerebro hasta la inmunidad. ¿Cuánta vitamina necesitamos? El Dr. Seema Sarin de EHE Health explica que la cantidad diaria recomendada (RDA) de vitamina D para niños de 1 a 18 años hasta adultos hasta los […]
Estrés diario, 5 maneras en que su hogar podría estar contribuyendo. ¿Mantenga la calma y continúe? No exactamente. Hoy en día, parece que estamos rodeados perpetuamente por una gran nube de estrés puro y abrumador. Y en caso de que no haya recibido el memo, estar estresado nunca es algo bueno. “El estrés eleva nuestros niveles de cortisol […]