Archivos de Categoría: Estilo de vida

¿Cuál es el atractivo del surf?

atractivo del surf

El famoso dicho “sólo un surfista conoce el sentimiento” suena muy enigmático, pero resume a la perfección la indescriptible emoción de caminar sobre el agua. El surf no es solo un deporte sino también un estilo de vida. Comienza como un pasatiempo, o algo con lo que simplemente querías experimentar, pero rápidamente se convierte en algo […]

Algas los beneficios para la salud

algas

Las algas marinas son un vegetal marino que puede extraer los minerales del agua de mar y atraerlos a su estructura nutricional. A diferencia de lo que su nombre podría sugerir, no es hierba. ¿Y es saludable y bueno para ti, las algas? Absolutamente. ¿Pero qué son las algas? Es un vegetal oceánico que crece en aguas marinas […]

Naciones Unidas (ONU) propone seis acciones posterior a Covid-19

ONU

ONU. El 22 de abril, el planeta celebra el Día Internacional de la Madre Tierra. El Día Internacional de la Madre Tierra fue establecido en 2009 por la Asamblea General de la ONU. La resolución A / RES / 63/278 fue presentada por Bolivia y respaldada por 50 Estados miembros. La expresión Madre Tierra fue adoptada […]

vitamina D – 10 maneras de obtenerla cuando estás atrapado

vitamina D

La vitamina D es un nutriente que nuestro cuerpo necesita por una variedad de razones   Que van desde la salud de los huesos y el cerebro hasta la inmunidad. ¿Cuánta vitamina necesitamos? El Dr. Seema Sarin de EHE Health explica que la cantidad diaria recomendada (RDA) de vitamina D para niños de 1 a 18 años hasta adultos hasta los […]

5 maneras en que su hogar podría estar contribuyendo a su estrés diario

5 maneras en que su hogar podría estar contribuyendo a su

Estrés diario, 5 maneras en que su hogar podría estar contribuyendo. ¿Mantenga la calma y continúe? No exactamente. Hoy en día, parece que estamos rodeados perpetuamente por una gran nube de estrés puro y abrumador. Y en caso de que no haya recibido el memo, estar estresado nunca es algo bueno. “El estrés eleva nuestros niveles de cortisol […]

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